Сортировать книги:
  • Опубликовано: 21-01-2020, 20:23 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 689

Все просто живут, стареют, а самые мудрые при этом стараются радоваться каждому моменту отведенного нам срока. Мы привыкли считать, что старение - естественный и неизбежный процесс. Естественный - разумеется. Но с какой стати неизбежный?

  • Опубликовано: 17-01-2020, 15:35 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 82

Авторы книги излагают свою концепцию и Программу сохранения, восстановления и укрепления позвоночника. В нее входит ряд методик — лечебная физкультура, ортопедический режим, питание и очищение организма, закаливание, психосоматическая гармонизация, которые применяются при самых распространенных заболеваниях — остеохондрозе позвоночника (радикулите, грыже диска), остеопорозе, нарушениях осанки и сколиозе у детей и др.

  • Опубликовано: 14-12-2019, 15:59 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 194

Чек-лист упражнений, которые помогут тебе получить заряд бодрости и радости на целый день! Мы рекомендуем заниматься всей семьей, так веселее.

  • Опубликовано: 20-11-2019, 13:55 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 235

В течение многих тысяч лет в Китае существовал ряд упражнений и практик, предназначенных для улучшения здоровья и продления жизни, увеличения количества внутренней энергии и развития силы духа. В древности эти упражнения носили разные названия, а в настоящее время все они объединяются под общим названием Цигун, что переводится как работа с энергией.

  • Опубликовано: 13-11-2019, 11:23 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 264

В книге собраны наиболее эффективные и доступные приемы оздоровления и омоложения организма, широко применяемые и опробованные веками как в Европе, так и в Азии, в частности на Тибете, в Корее и Японии, а также в России. Читатель найдет в этой книге практические советы как обезвредить в домашних условиях пищу, воду и воздух, познает механику управления энергетикой организма, научится очищать его от вредный примесей и шлаков.

  • Опубликовано: 1-11-2019, 17:14 | Жанр: Психология, саморазвитие / Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 352

Каких бы высот ни достигла цивилизация в своем развитии, все равно человек болеет и умирает. Почему это происходит? Потому что выбранный жизненный путь человека зависимый. Зависимый от всего теплого, сытого, хорошего, отрицающий все плохое, холодное и голодное… За пятьдесят лет, прожитых П. К. Ивановым во имя идеи, он перенес множество испытаний, но не отступил. О нем узнали медики и ученые, правительство и простые люди

  • Опубликовано: 26-07-2019, 11:17 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 3 244

Возможно ли продлить жизнь до 120 лет? Да, и мы уже имеем множество инструментов для этого. Ученые не спорят о возможности такого «умеренного» продления, а только о достижении дальнейших пределов (150-200 лет), вплоть до биологического бессмертия (это следующий шаг, дожить до которого – наша задача). В материале "Жизнь-120" я собрал в одном месте все самые новейшие исследования и рекомендации связанные с замедление старения организма для экстремального продления жизни.

  • Опубликовано: 24-04-2019, 16:44 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 1 435

В каждом мужчине заложен сексуальный потенциал, рассчитанный не на одну, а на 15 женщин. Шотландские ученые сделали открытие: мужчины, которые занимаются любовью не менее трех раз в неделю, выглядят в среднем на 10 лет моложе тех, кто ограничивается 1–2 разами. Ученые уверены, что периодичность сексуальной жизни на 75% зависит от привычки и только на 25% – от генетики. Сегодня у науки нет сомнений, что секс должен стать полезной привычкой для всех.

  • Опубликовано: 12-04-2019, 07:40 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 1 702

Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашел решение, которое помогло похудеть на 30 кг, а главное — без диет и ограничений. Новая система похудения очень эффективная и поможет вам похудеть. Автор подробно описывает систему похудения в этой книге.

  • Опубликовано: 10-04-2019, 11:51 | Жанр: Медицина. Здоровье. Красота | Читали: 1 306

От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 – 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить болезни в современном мире? Об этом вы узнаете из этой книги. Автор – врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог с 14-летним стажем.